写了四年,我没有什么可说的事了。
谢谢街坊们常来唠磕。我会不时去你们地头帮忙灌溉
就到这里,到这里吧
时间仓促,简录之。
方法:
— 前提:(至少在十天课程内) 持五戒 (杀盗淫妄酒),皈依三宝(佛法僧)。
— 从观息(Anapana)开始, 目的:收心。
第一天:知息入知息出,知息长知息短,知息凉知息暖,试着感觉每一次呼吸。
第二天:将感知部位控制在鼻梁顶端到上嘴唇的三角区内。体验任何感觉:麻,痒,疼,冷热等等。
第三天:同上,将感知部位缩小到鼻尖以下至上唇。
— 从第四天开始内观 (Vipassana)
从头顶开始,逐一感受身体各部分,不持任何名号神咒,不带意念纯粹感知。一天一天,从逐片细察到周身流畅感受,从表皮到身体内部各器官。有舒适的感觉升起,不留恋不追求,有难过的感觉升起,不排斥不厌恶,如此培养平等心。
Vipassana 开始后,每天要求有三次一小时的“大决心禅坐”,即手足不动。
— 第十天,加授慈心观,愿自己离开三毒(贪嗔痴),愿众生离开苦海,原谅一切曾伤害自己的人,请求所有自己曾伤害过人的原谅,愿自己快乐安详,愿众生快乐安详。
指导思想:
由戒得定,由定入慧,脱离苦海。(见“大学”第一段) 慧不应停留在声闻和缘觉的假慧阶段。通过对自身小宇宙的感受,通过在各种感觉升起时保持平等心(就是老祖宗的中庸嘛) 不做喜恶取舍而打破色受想行识的圈圈得到真慧,切身体会到一切无常而能够舍“我”,进而生出对众生的爱与慈悲。 重点落在切(亲)身体会上。读多少书听多少经,不身体力行,到关键时刻还是旧习性占上风。
修炼环境:
– 前九日禁语,禁一切交流(如眼神手势文字等等),第十日上午开禁。
– 男女严格分开。只有在大堂里才同处一室,但入口依旧分开,座位男众左女众右,三八线分明
– 静坐中心以绳子拦出男女部及世内外,不得出圈一步。
– 全程素食。晚餐给新学员果汁或水果,老学员持过午不食戒。
– 每日四时起,晚九点休息,其间打坐共十一小时,听晚间讲座一小时。
– 不得带纸笔书相机等等做笔记写心得谈体会。
– 全教程及住宿饮食免费。课程结束后可自发捐款或充当义工,让更多的人能免费得法。
个人感受:
– 以这个课程所得再读南怀瑾先生的“如何修证佛法”,许多疑问迎刃而解恍然大悟。
– 要觉悟没有其它的窍门,在禅坐中修,在生活里炼。经要读,书要念,但只有自己修炼出来的才是真正的修行。
– 回来后,每日早晚各坐一小时,受益匪浅。
– 在公司里的这三天,当然没有能够马上旧貌换新颜。但遇到问题,心里升起负面情绪时自己能够觉察并感受到,事后能够自省。比之从前没头没脑无知无觉也算有了进步。
– 认识到众生皆苦,即便伤害我的人也在苦中(主啊,他所做的他不知道
),如此,事过不留影,不放在心上,轻松宁静。
– 慎言,慎言! 言语最能造孽。
自从老白把我拉上电驴以后,我的电脑两天三夜没有下网。
大闹天宫 — 无人能超越的经典。
没头脑和不高兴 — 原来两个小家伙说的都是上海普通话,当年怎么没听出来?
熊猫百货商店 — 文革刚结束时,搞这些的还是幸存下来,经过民国旧社会熏陶的“牛鬼蛇神”。四九年前做生意的礼数都还在,对话可以给今天想经商的孩子当教科书。
小蝌蚪找妈妈 — 水墨动画,为什么现在不做了呢??
入殓师 — 日语加日文字幕,只好连蒙带猜。就这样还半包手巾纸。琢磨着河豚肉的滋味。从前读者文摘上有一个美国人写道他四十岁开始学大提琴。那时我觉得,哎呀,真是老当益壮。如今我快四十了,忽然发现,这也许是开始学大提琴的好年龄。
东邪西毒 — 现在总算知道为什么那么多人写影评说是上好催眠药。这完全是印象派话剧嘛。从前有一个人,叫人去杀一个人,要杀的人变了一个人,晚上又来了一个人,第二天早上就出门,要去见一个人。然后,这个人不是那个人,那个人曾经是这个人。谁还没绕晕就已经睡着了。但是,哥哥真美,百看不厌。
断背山 — 还在下。
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补记:断背山下载完毕。观看完毕。感受同前篇“镜中花”。观感完毕。
从艾玛那里拷来的。撇去三反五反四清文革时一步错步步错的辛酸史,单把它放到如今有瓷器特色的资本主义环境中来看,这坏人好像翻身当主人了啊。赫赫,咱们街坊里也该有几个“职员兼地主”“开明绅士””华侨手工业者”吧。。。
仔细看看,觉得它的分类有些不伦不类。譬如,把行为和主语并列:管公堂和地主富农;把价值观和职业并列:富农和反动富农,恶霸和地主 (还有“恶霸地主”);子母集交集并列:富裕上中下贫农不都是农民吗?等等。
我在艾玛那里申请加入“吐司”一族,申请三次未果 (估计评论在后台审查)。后来一想,算了,做“迷信职业者”给人跳大神也不赖啊。各位街坊们瞧瞧,自个儿挑个成分吧
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1984年颁布的中国国家标准《家庭出身代码》(GB 4765-84),这个文件列出了数十种“家庭出身”,供中国公民申报。
本标准规定了家庭出身的代码,它适用于使用信息处理系统进行人事档案管理、社会调查、公安户籍管理等方面工作时信息处理系统之间的信息交换。
(好人 — 老卢注)
1 工人 2 社员 3 农民 4 雇农 5 贫农 6 下中农 10 干部 11 革命军人 13 学生 14 职员
15 城市贫民 17 店员 22 游民 33 开明绅士 50 牧民 52 奴隶 53 农奴
(坏人 — 老卢注)
23 资本家 24 资方代理人 25 房屋出租者 26 小土地出租者 27 高利贷者 28 地主 29 富农 30 富农兼工商业者
31 地主兼工商业者 32 职员兼地主 34 破落地主/破产地主 35 管公堂 36 反动富农 37 恶霸 38 恶霸地主
39 宗教职业者 40 迷信职业者 54 领主 55 领主代理人 56 牧主 57 牧主代理人 58 土司 59 土司头人 60 百户 61 千户
(好坏要看思想觉悟了 — 老卢注)
7 中农 8 上中农 9 富裕中农 16 自由职业者 18 小手工业者 19 小商贩 20 商人 21 小业主
41 旧职员 42 旧军官 43 旧军人 44 旧官吏 45 旧警官 46 华侨手工业者 51 畜牧业者 99 其他
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好坏人还真不好分呐!
白天渐长,风还很冷。今天好容易出了些太阳,收拾园子。
前年夏天从长园家顺来的粉色老鹤草经过去年一夏已是洋洋洒洒,挖出来分了三块子株,分植罕见天日的树荫下:玉兰,连香,醉鱼。这一品耐阴,覆盖面积大,繁殖能力强,是好看懒动园丁的首选。去年夏天没给它拍照,这是它的妈妈在长园家的样子,看看它的茂盛。
一起拿来的还有一株一年生的紫苏,挪到我园子里的时候夏天都快过去了,没来得及再开花结籽繁衍。倒是它连带的土里,有一粒耧斗菜的种子今年春天发芽了,可谓种瓜得豆。好奇它的花形和颜色。。。
今年添了些吃食:小林草莓,蓝靛果忍冬。前者是种一棵可以盖地至少一坪的,后者我国东北有,又叫羊奶子,艳蓝的小长果儿,酸甜多汁。据说五月就能结果,看到它现在已经花蕾清晰,想来不假。种了两个品种,交叉授粉提高结果率。希望这么冷的天里蜜蜂能找到这里。
前年秋天买来一“根”柿子树,到去年夏天也没发芽。拔出来一看,根本就没有根须。不服气,去年从另一家又买了一“根”,这会儿芽眼里已经有些毛茸茸的银色,心中欢喜。看果树资料,说是德国的气候里,除非“酷暑”,否则柿子很少结果。看看这一棵的运气如何。
前院的牡丹也让我伤了一些脑筋。按说它也不怕冻,可是每年长高那么几寸,冬天就又冻回去了。养了三年,还是三十公分高。第二年开过一回花,富丽堂皇,今年的叶芽如此饱满,又让人满怀希望。。。
除此之外,春天的小花们很热闹。红梅开始谢了(–拍的焦距不对,只是让大家看看这边这个季节里罕见的蓝天)。
又去网上的苗木店里订了些蓝色白色的宿根草本,把前院太过张狂的粉色压一压。苗木店的人回信说,他们那边小冰雹落个不断,还没法起苗呢。这一等就要等到四月中我回来,那时再种,怕是已经晚了半拍了。
创业靠点子,守业靠恒心,成功靠的是什么?— 靠细节。
为什么这么说呢?你看,有歪点子的人不少,挽起袖子就干也不在话下。可是哪里知道,立业可不只是把点子变成实物。各种花花肠子多着呢:
— 首先,你得整个财务报表,要不税务局一看你这一笔稀里糊涂帐,立马勒令你关门,搞不好还得罚款坐牢
— 其次呢,那么些客户迎来送往总得有个安排吧?和谁谁谁啥时候开会该准备些什么。。。 搞个亲民活动你得组织吧?日程场地饮食赠礼。。。 好些东西和你创业的点子根本八竿子打不到一起,你还得去做。要不客户不高兴了就和你白白。
— 还有各种文案要写:报价啦,投标啦,顾客咨询反馈啦,给客户作演示的电脑幻灯片啦,若是和洋人打交道还都得翻成洋文
— 如今网络时代了,你在网上要有个门面吧?自己编程做网页?你有那闲工夫?
— 摊子做大了想发展想扩大吧?往哪儿走,哪儿的潜在客户多,顾客对你怎么看?去委托个大牌给你搞市场调查吧?— 你不心疼那些银子我还心疼呢
— 不管做哪一行,如今的法规多了去了,各地各区各行业,到处得小心着别踩雷区,要不真让你吃不了兜着走
— 最后呢,男性老板们,事业一忙,家里就顾着少了吧?雇个小秘给你提醒着?安排着?你不怕河东狮吼?
。。。 诸如此类。
艾,你说,雇个私人助理,整个老总办公室不就得了?赫赫,雇用员工的成本,劳工合同的保障,办公场地设施的租用,你愿意摆那么大摊子?别说如今经济不景气,就是好年头,你能省多少,就能多出多少余钱。有了钱,什么不能做啊,投资,扩建,或者给你家小子买根棒棒糖。
最省心的办法呢,把这些拉杂事一统外包了。包给谁,这你得看:
第一,他得牢靠! 他得牢靠! 他得牢靠! 财务,客户,市场方案,。。。 多敏感的信息啊,他要给你抖搂出去,那后果,。。。 嗯,想都不敢想。
第二,他得利索能干。本来就指望着他给你排忧解难呢,他还反过来问你这咋办那咋办的,这成什么了
第三,他得敬业。嘴巴紧,手脚利落当然不错,可他要是心血来潮给你打拼三五天,心血退潮三五个月不给你打点,那也是白搭。
你说,这么好事,这等好人,我上哪儿找去啊?我跟你说,口碑啊,这就要靠口碑。上报纸发广告,招来的鱼目混珠你能分得清?这事儿咱可试不起。你说,那你荐一个。嘿,我跟你说这一大堆干什么来着?
李婶的瓜甜不甜,你自个儿瞅瞅去。但是,我还真敢给你打保票。为啥,不为啥,李婶儿是我妹子。
这么说吧,上面那么多唠叨,归成一句话: 心想 –> ChinaVPA –> 事成。
上了六堂课三篇课文后发现,这帮小家伙的听力近乎于零。一反思,还是我的错。课本是我自个儿写的,自然没有音频教材可以买。怎么办呢?自力更生。网上拷下一个录音软件。敌台开播啦
第三课分解, 第一段
第三课全文